Zukunftsangst

Manche Ängste richten sich nicht auf konkrete Situationen, sondern auf die Zukunft: „Was, wenn etwas Schlimmes passiert?“ oder „Was, wenn ich jemanden verliere, der mir wichtig ist?“ Diese Sorgenketten belasten dauerhaft und verhindern, dass du den Moment genießen kannst. Verlustängste können sich besonders in Beziehungen stark bemerkbar machen.

In der Hypnose gehen wir zurück zu den Momenten, in denen diese Ängste entstanden sind. Häufig liegen darunter Erfahrungen von Ohnmacht, Alleinsein oder Kontrollverlust. Indem du diese Gefühle annimmst, sie auflöst und transformierst, entsteht wieder Vertrauen – in dich selbst, in das Leben und in deine eigenen Kräfte.