Phobien - Flug-, Tier-, Höhenangst,...

Eine Phobie ist wie ein vergrößernder Spiegel, der eine kleine Mücke zu einem riesigen Monster macht. Für den Verstand ist klar: „Das ist doch harmlos.“ – und trotzdem reagiert der Körper mit Herzrasen, Schweiß, Panik und Fluchtimpuls. Phobien können alltägliche Situationen stark einschränken: Flugreisen, das Anblicken eines Spinnenweges, das Betreten eines Aufzugs, Höhen oder Tiere lösen sofort Panik und Fluchtgedanken aus. Oft wirken diese Ängste irrational, sind aber tief im Unterbewusstsein mit Gefahr verknüpft.

In der Hypnose tauchst du behutsam in die prägenden Momente ein, die diese Phobie ausgelöst haben. In einem geschützten Raum erlebst du die alte Situation noch einmal, diesmal ohne Bedrohung. Alte emotionale Muster werden aufgelöst, und Angst wird durch Gelassenheit und Vertrauen ersetzt. So wird aus dem übermächtigen Monster wieder das, was es wirklich ist: klein, handhabbar und ohne Macht über dein Leben.